Nordic Fighter GHD Sit Up, Kuntosalilaitteet – Vatsa

Lisää harjoittelusi tehokkuutta GHD vatsarutistuksilla! The Glute Ham Developer (GHD) voidaan istuintyynyn etäisyyttä muuttamalla, helposti mukauttaa sen mukaan, kuinka syvälle teet vatsaharjoituksesi. Sitä voidaan käyttää monenlaisiin harjoituksiin ja se on erittäin tehokas ja yksinkertainen tapa lisätä vartalon voimaa. Toimii yhtä hyvin kotikäyttöön kuin kuntosalille.