Hengitysvyö – kontrolloimalla hengitystä saat lisää energiaa ja vähennät stressiä

Hengitysvyö – kontrolloimalla hengitystä saat lisää energiaa ja vähennät stressiä – Hengitysvyö auttaa pienentämään hengitystä ja pääsemään eroon liian suuren hengityksen aiheuttamista oireista.Liian suuri hengitys johtaa hiilidioksidin liialliseen poistumiseen kehosta, joka johtaa solujen hapenpuutteeseen. Hallitsemalla ja pienentämällä hengitystä vähennät hiilidioksidin poistumista, edistät solujen hapensaantia ja vähennät liian suuresta hengityksestä johtuvia oireita.Hengitysvyö auttaa sinua kohdistamaan hengitystä enemmän kohti palleaa. Lisäksi se muistuttaa sinua hallitsemaan hengitystäsi ja olemaan enemmän läsnä kehossasi.Käyttämällä Hengitysvyötä:Solut saavat enemmän polttoainetta ja saat enemmän energiaa.Jaksat paremmin, väsymys vaivaa vähemmän.Kestävyyskunto kasvaa, hengästymisen tunne vähenee.Stressi, ärtyneisyys ja ahdistus vaivaavat vähemmän.Käyttö:Pue hengitysvyö rintakehän alaosalle, alimpien kylkiluiden ympärille. Kiristä vyö sopivan tiukalle. Vyön on tarkoitus rajoittaa hengitystä ja tuottaa siedettävän tuntuinen “ilmanälkä”. Kiristä tai löystytä vyötä tuntemuksesi mukaan.Käytä hengitysvyötä 5-10 minuuttia kerralla, 3-4 kertaa päivässä.Jos olet tottunut vyön aiheuttamaan pienempään hengitykseen, voit pitää sitä yllä pidempiä aikoja.